Александр Новиков - инструктор по хатха-йоге и не только

  Начал практиковать то, что понималось тогда в СНГ в широких массах под хатха-йогой в 1997г. Активно преподает с 2003г. Участник-преподаватель 4-х конференций московского журнала «йога» в Крыму в 2004-07 гг. Имел личное общение со многими известнейшими преподавателями йоги в СНГ, организовывал семинары более чем 10 известных преподавателей в г. Минске.

Расписание и адреса проведения занятий - на этой странице
 

Александр Новиков о практике йоги 

Интервью с Александром Новиковым (Минск, сентябрь 2007)

 Александр Новиков об оздоровлении и продлении жизни

"К сожалению, большинство так называемых «направлений» йоги, которые характеризуют себя как оздоровительные, не имеют такой важной составляющей, как системный подход к здоровью. Т.е. что такое здоровье, какие факторы лежат в процессе старения, и способности ему сопротивляться, какие оздоровительные факторы содержит в себе практика йоги.  С точки зрения здоровья йога определяется как некий «черный ящик», пройдя через который, человек обретает здоровье. Как обретает, каковы критерии успешности практики, каковы индивидуальности подхода в практике – непонятно. Часто йога аргументируется «энергетически-эзотеричесими» идеями, однако здоровье – понятие вполне физиологическое и должно иметь под собой физиологическое обоснование. Сергей Агапкин (г. Рязань, www.yogin.ru, проект «Расаяна») чуть ли не единственный «спец» в этом вопросе из «известных» преподавателей йоги в европейской части СНГ. Преподает аюрведу и физиологию йоги на курсах подготовки преподавателей йоги Московского аштанга-йога центра, заведующий отделом науки московского журнала “Йога”. Имеет медицинское и психологическое образования. Именно он оказывает мне помощь в ориентации на всестороннее физиологическое понимание практики. Этот аспект я считаю несомненным достоинством своих занятий. Так же хотелось бы отметить сотрудничество с Головковой Ириной Васильевной, доцентом кафедры оздоровительной и адаптивной физической культуры (институт повышения квалификации и переподготовки руководящих работников и специалистов физической культуры, спорта и туризма Белорусского государственного университета физической культуры).

О традиционной йоге 

"Традиционные техники йоги являются техниками психофизического развития, т.е. – развивающими эффективность работы сознания (психических процессов) и контроль над ними. Естественно, это подразумевает развитие организма как целостной системы. Людей, знакомых с настоящей ТРАДИЦИОННОЙ йогой в СНГ единицы. И это не те «школы», рекламой которых заполнены интернет и печатные издания. Что касается так называемых известных широкой публике «классических» стилей йоги, большинство из них было создано во второй половине 20 века, и это НЕ ТРАДИЦИЯ, вмещающая в себя тысячелетний опыт".        

 Об эзотерических аспектах практики

      "Под эзотерикой понимаются скрытые тайные учения о развитии человека. Но можно под этим понимать такую практику развития своей личности и совершенствования работы внимания, которая ведется «в одиночку», «не на показ». Я обучаюсь таким вещам (в т.ч. «традиционной» йоге) у нескольких людей, не известных широкой публике. Я преподаю базовые психофизические и т.п. техники в формате семинаров и индивидуально".